みんなでウォーキング★ - 就労準備に重点をおいた施設です。

放課後等デイサービスひまわり
放課後等デイサービスひまわり
放課後等デイサービスお子様ひとりひとりに寄り添い成長を見守ります!

みんなでウォーキング★


2016年8月12日

こんにちは。スタッフの市村です★

今年の夏休みのウォーキングも6回目になりました。

まだまだありますよ!!歩きますよ!!

夏休みは運動不足になり、体重の過剰増加にもつながる可能性が多いです。

室内での運動も良いですが、太陽を浴びて(浴びせすぎず)

外の空気を吸いながらの運動も良いですよ!

お陰様で保護者様からも好評を頂いております。

利用者さんたちもメリハリつくようです★

気温が高くなるお昼前に、外出しています。

ウォーキングの後は、一息水分補給して、お昼ごはんです★


みんな美味しそうに食べてくれます。(≧∇≦)

いつもお弁当を残してしまう利用者さんも、外で食べると完食されます。(=゚ω゚)ノ

良い事は続けていきますよ★


Posted by 就労準備に重点をおいた施設です。 at 11:51 / 未分類コメント&トラックバック(0)

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